Začni každý deň potvrdením pokojných, spokojných a šťastných postojov a tvoje dni budú spravidla príjemné a úspešné. Takéto postoje sú aktívnymi a jasnými faktormi pri vytváraní uspokojivých podmienok. Sleduj preto spôsob, akým hovoríš, ak si chceš vypestovať pokojný stav mysle.