Nahnevať sa vie hocikto – to je ľahké; ale nahnevať sa na správneho človeka, v správnej miere, v správny čas, zo správneho dôvodu a správnym spôsobom, to už nie je v moci každého a nie je to ľahké. Aristoteles ★ 0,0 Kopírovať Detail »
Hnev pramení z nedostatočného porozumenia sebe samému a príčinám – hlboko zakoreneným i bezprostredným – ktoré tento nepríjemný stav vyvolali. Prvotné korene nášho hnevu sú v nás samých. Thich Nhat Hanh ★ 0,0 Kopírovať Detail »
V Maďarsku hovoríme: „Nevdychuj si svoj hnev do hrude.“ Držať si city v sebe uzamknuté im môže ublížiť. Edith Eger ★ 0,0 Kopírovať Detail »
Hnev si nevyžaduje nepriateľské konanie navonok. V prvom rade je to fyziologický proces, ktorý treba prežiť. Po druhé, má kognitívnu hodnotu – poskytuje dôležité informácie. Gabor Mate ★ 0,0 Kopírovať Detail »