Výroky o zdraví a chorobe

Nemôžem sa snažiť ísť v turnaji veľmi ďaleko, ak sa každý jeden deň bojím o svoje fyzické problémy.

Verím, že to, čo z vlastného tela dostávame, je priamym dôsledkom toho, čo doň vkladáme.

Mala som naozaj na srdci záujem tímu, a preto som sa rozhodla odstúpiť. Moje telo a moja myseľ jednoducho povedali nie.

Skôr než niekoho vyliečiš, opýtaj sa ho, či je ochotný vzdať sa toho, čo ho robí chorým.

Ľudia, ktorí cvičia, zvyčajne začnú lepšie jesť a stávajú sa produktívnejšími v práci. Fajčia menej a prejavujú viac trpezlivosti voči kolegom a rodine. Menej používajú kreditné karty a hovoria, že sa cítia menej v strese. Cvičenie je kľúčový návyk, ktorý spúšťa rozsiahlu zmenu.