Výroky o sebeláske

Emocionálna agilita znamená byť si vedomý a prijímať všetky svoje emócie, dokonca sa učiť aj z tých najťažších.

Sebaprijatie teda neznamená sebaobdiv či dokonca sebauznanie v každej chvíli nášho života, ale toleranciu voči všetkým našim emóciám, vrátane tých, ktoré nám spôsobujú nepohodlie.

Láska je veľký zázračný liek. Milovať sami seba tvorí v našich životoch zázraky.

Iba plytkí ľudia poznajú sami seba.

Zisti, kto si, a ujasni si, čomu veríš – aj keby to malo byť iné, než čomu veria tvoji susedia či rodičia. Zostaň sám sebou. Maj svoj vlastný názor. Nechaj tých, čo len kritizujú, nech si kritizujú. Nakoniec ich to omrzí.