Výroky o osude
Užívaj si rozhodovanie. Musíš vedieť, že v ktoromkoľvek okamihu môže rozhodnutie, ktoré urobíš, navždy zmeniť smer tvojho života.
Nemusíš budovať návyky, ktoré ti odporúčajú všetci ostatní. Vyber si návyk, ktorý najlepšie vyhovuje tebe, nie ten najobľúbenejší.
Zmena nemusí byť rýchla a nie je vždy jednoduchá. No s časom a úsilím sa dá pretvoriť takmer akýkoľvek návyk.
Túžby sú tým, čo poháňa návyky. A zistiť, ako vyvolať túžbu, uľahčuje vytváranie nového návyku.
Ľudia, ktorí veria, že majú kontrolu sami nad sebou, často žijú dlhšie než ich rovesníci.