Oprah Winfrey

Celý zmysel toho, že sme nažive, je stať sa človekom, ktorým sme mali byť – znova a znova vyrastať zo seba a do seba.

Viem naisto, že bez výzvy, protivenstva, odporu a často aj bolesti niet sily. Práve tie problémy, pri ktorých chcete zdvihnúť ruky a zvolať „zľutuj sa!", budujú vašu vytrvalosť, odvahu, disciplínu a odhodlanie.

Mojím hlavným a najpodstatnejším cieľom v živote je zostať spojená so svetom ducha. O všetko ostatné sa postará samo – to viem naisto. A mojou najdôležitejšou duchovnou praxou je snaha žiť v prítomnom okamihu. To je, priatelia, tajomstvo radostného života.

Či sa budete trápiť, alebo budete prekvitať, je vždy vo vašich rukách – ste najväčším vplyvom vo vlastnom živote. Vaša cesta sa začína rozhodnutím vstať, vykročiť von a naplno žiť.

Viem naisto, že nemôžete dávať všetkým ostatným a nedávať nič sebe. Nakoniec budete prázdni, alebo v lepšom prípade budete menej, než môžete byť pre seba, svoju rodinu a svoju prácu. Napĺňajte svoju vlastnú studňu – kvôli sebe samej.

Určite žijeme v kultúre posadnutej mladosťou, ktorá nám stále hovorí, že ak nie sme mladí a žiarivo „in", tak nezáležíme. No ja odmietam pristúpiť na takýto skreslený pohľad na realitu. Zmysel starnutia vidím v premene. A som vďačná za každý vek, ktorého sa mám tú česť dožiť.

Kedykoľvek stojím pred ťažkým rozhodnutím, pýtam sa sama seba: Čo by som urobila, keby som sa nebála urobiť chybu, byť odmietnutá, vyzerať smiešne alebo zostať sama? Viem naisto, že keď odstránite strach, odpoveď, ktorú ste hľadali, sa vám vyjasní.

Byť vďačný stále nie je jednoduché. Práve vtedy, keď sa cítite najmenej vďační, najviac potrebujete to, čo vám vďačnosť dokáže dať: nadhľad. Vďačnosť dokáže premeniť akúkoľvek situáciu. Mení vaše naladenie z negatívnej energie na pozitívnu.

Rovnováha žije v prítomnosti. Keď cítite, že sa vám zem chveje pod nohami, vráťte sa späť do tohto okamihu. S tým, čo prinesie ďalší moment, sa vyrovnáte, až príde. V tomto okamihu ešte dýchate. V tomto okamihu ste prežili.

Keď sa milovanie druhých stane príbehom vášho života, nikdy nenastane posledná kapitola, pretože odkaz pokračuje ďalej. A viem naisto, že v konečnom dôsledku je jediné, čo bude mať trvalú hodnotu, to, či sme milovali druhých a či oni milovali nás.