Dalajláma XIV.

Potrebná je duchovná revolúcia, nie politická, ekonomická či technická.

Veľkú časť nešťastia, ktoré ako ľudia znášame, si v skutočnosti spôsobujeme sami.

Rušivé emócie sú kyslíkom konfliktu.

Na tom, či je človek veriaci, príliš nezáleží. Oveľa dôležitejšie je, aby bol dobrým človekom.

Ak skutočne chceme byť šťastní, niet inej cesty než cesta cnosti – je to metóda, akou sa šťastie dosahuje.

Keď sa staráme o druhých, menej sa trápime sami sebou.

Etický čin je taký, ktorý neškodí zážitku či očakávaniu šťastia u druhých.

Keď je hnacou silou našich činov dobro, naše činy automaticky prispievajú k blahu druhých.

Podľa mojej skúsenosti je hlavnou charakteristikou skutočného šťastia pokoj – vnútorný pokoj.

Utrpenie si neželám ani v tej najmenšej miere, a čo sa šťastia týka, nikdy mi nestačí to, čo mám.