Ak sa nechceš „trápiť pre maličkosti“, je nevyhnutné, aby si si múdro vyberal svoje boje. Richard Carlson
Netrápte sa pre maličkosti - ... lebo všetko sú maličkosti (Richard) Kniha nás jemným a povzbudivým spôsobom učí rozlišovať nepodstatné záležitosti všedného dňa od dôležitých vecí a nezveličovať životné situácie či každodenné problémy. Ukazuje, že aj drobnými zmenami v živote sa dá… 9,97 € Pozrieť knihu
Udržať si emocionálnu agilitu si vyžaduje nájsť rovnováhu medzi nadmernou istotou na jednej strane a preťažením výzvami na druhej. Toto je princíp hojdačky. Susan David Prečítať »
Emocionálna agilita znamená uvoľniť sa, upokojiť sa a žiť s väčším zámerom. Znamená to vyberať si, ako budeš reagovať na svoj emocionálny varovný systém. Susan David Prečítať »
Môžeš doladiť svoje presvedčenia - teda to, čo psychológovia nazývajú tvojím myslením; môžeš doladiť svoje motivácie; a môžeš doladiť svoje návyky. Susan David Prečítať »
Keď zmeníš spôsob, akým sa na niečo pozeráš, zmení sa aj to, na čo sa pozeráš. Bob Proctor Prečítať »