„Nikdy som nestretol trpkého človeka, ktorý by bol vďačný. Ani vďačného človeka, ktorý by…“

Nemôžeme selektívne otupiť emócie – keď otupíme tie bolestivé, otupíme aj tie pozitívne.

V počtoch srdca je to práve pomer pozitívnych a negatívnych emócií, ktorý určuje pocit spokojnosti.

Najšťastnejší a najvášnivejší zamestnanci nie sú tí, ktorí išli za svojou vášňou do nejakej pozície, ale tí, ktorí sú v nej dostatočne dlho na to, aby sa v nej stali dobrými.

Keď sa zamiluješ do procesu namiesto výsledku, nemusíš čakať, kým si dovolíš byť šťastný. Môžeš byť spokojný kedykoľvek, keď tvoj systém funguje.

Syndróm „keby som len mal X, bol by som šťastný“ je masový klam. Keď hľadáš šťastie v samotných veciach, nikdy ich nie je dosť. Pozri sa okolo seba. Pozri sa do seba.

Či je tvoj život šťastný, alebo nie, je len tvoja vlastná voľba.