„Myšlienka začína byť zaujímavá, keď sa zľakneš pomyslenia dotiahnuť ju do logického konca.“

Žiadne riešenie nemôže existovať, kým si stratený v energii problému.

Jedna z najúžasnejších vecí, ktoré kedy pochopíš, je, že okamih pred tebou ťa nerozrušuje – ty rozrušuješ seba okamihom pred sebou. Nie je to osobné – ty to robíš osobným.

Nedokážeš nič vyriešiť vonku, kým si nepriznáš, ako situácia pôsobí na teba vnútri.

S mysľou nebojuješ. Dokonca sa ju ani nesnažíš zmeniť. Jednoducho z uvoľnenia sa tvárou v tvár jej melodráme urobíš hru.

Jediným trvalým riešením tvojich problémov je ísť dovnútra a pustiť tú časť seba, ktorá má toľko problémov s realitou.

Ako by si sa cítil, keby k tebe niekto zvonku začal hovoriť tak, ako hovorí tvoj vnútorný hlas? Ako by si sa správal k človeku, ktorý by otvoril ústa a povedal všetko, čo hovorí tvoj mentálny hlas? Po veľmi krátkom čase by si mu povedal, aby odišiel a nikdy sa nevrátil. Ale keď sa tvoj vnútorný priateľ neustále ozýva, nikdy mu nepovieš, aby odišiel. Nech ti spôsobuje akékoľvek problémy, počúvaš ho.