„Pohyb nám ponúka radosť, identitu, spolupatričnosť a nádej. Vedie nás na miesta, ktoré sú…“
Pohyb nám ponúka radosť, identitu, spolupatričnosť a nádej. Vedie nás na miesta, ktoré sú pre nás dobré - či už do prírody, do prostredia, ktoré nás vyzýva, alebo medzi ľudí, ktorí nás podporujú. Umožňuje nám nanovo si seba definovať a predstaviť si, čo všetko je možné. Uľahčuje sociálne spojenie a robí možným presah seba samého.
Bez registrácie
Inšpiroval vás tento výrok?
Jedným kliknutím pomôžete objaviť hodnotné myšlienky aj ďalším čitateľom.
Pošlite myšlienku ďalej
Zdieľať výrok
Skopírujte text, odkaz alebo si stiahnite hotový obrázok.
V rugby nie sú žiadne hviezdy. Každý jeden. Všetkých pätnásť hráčov v tíme je nevyhnutnou súčasťou.
Rugby mi zachránilo život, rugby mi zachránilo život.
Dav skandoval "Roger, Roger" - a ja som počul "Novak, Novak". Musíš nájsť spôsob, ako obrátiť tú energiu vo svoj prospech, aj keď je proti tebe celý štadión.
Kedykoľvek nič nebolí, vlož si do topánky kamienok a začni chodiť.
Je vo vode niečo, čo pre mňa veľmi upokojuje.
Nezáleží na tom, ako začneš, ale na tom, ako skončíš.
Ďalšie od autora Kelly McGonigal