„Koreňom šťastia je altruizmus – túžba slúžiť druhým.“

Od chvíle narodenia chce každý človek šťastie a slobodu a chce sa vyhnúť utrpeniu.

Kľúčom je vnútorný pokoj – ak ho máte, vonkajšie problémy neovplyvnia váš hlboký pocit pokoja a vyrovnanosti.

Ak máme pozitívny duševný postoj, nebude nám chýbať vnútorný pokoj ani obklopení nepriateľstvom. Duševný postoj je preto veľmi dôležitý – skutočne rozhoduje o našom stave šťastia.

S vnútornou odolnosťou je možné aj v mimoriadne náročných okolnostiach udržať si určitú mieru šťastia. Sila a duševná stabilita, ktorá pramení z vnútorného pokoja, nám umožňuje zniesť akékoľvek útrapy.

Podľa mojej skúsenosti je hlavnou charakteristikou skutočného šťastia pokoj – vnútorný pokoj.

Utrpenie si neželám ani v tej najmenšej miere, a čo sa šťastia týka, nikdy mi nestačí to, čo mám.