„Ak si aj večer neustále prerušuješ, aby si skontroloval a zodpovedal e-maily, alebo si po…“
Ak si aj večer neustále prerušuješ, aby si skontroloval a zodpovedal e-maily, alebo si po večeri vyhradíš pár hodín na dobehnutie blížiaceho sa termínu, oberáš centrá riadenej pozornosti o neprerušovaný odpočinok, ktorý potrebujú na obnovu. Aj keď tieto pracovné výpady zaberú len málo času, bránia ti dosiahnuť hlbšie úrovne uvoľnenia, v ktorých môže dôjsť k obnove pozornosti. Iba istota, že si s prácou skončil až do ďalšieho dňa, dokáže presvedčiť tvoj mozog, aby sa preladil na úroveň, kde sa môže začať dobíjať na nasledujúci deň. Inak povedané, snaha vytlačiť z večerov ešte trochu práce môže znížiť tvoju účinnosť na druhý deň natoľko, že napokon dosiahneš menej, než keby si namiesto toho večer skutočne uzavrel.
Témy výroku:
Výroky o čase
Bez registrácie
Inšpiroval vás tento výrok?
Jedným kliknutím pomôžete objaviť hodnotné myšlienky aj ďalším čitateľom.
Pošlite myšlienku ďalej
Zdieľať výrok
Skopírujte text, odkaz alebo si stiahnite hotový obrázok.
Žiť život znamená prežívať okamih, ktorý cez teba prechádza, a potom prežívať ďalší okamih, a ďalší.
Okamih nemá včerajšok ani zajtrajšok. Nie je výsledkom myslenia, a preto nemá čas.
Ak miluješ život, neplytvaj časom, lebo čas je to, z čoho je život vytvorený.
Tráviť čas znamená prežívať ho určeným spôsobom. Plytvať časom znamená míňať ho bezmyšlienkovite alebo nedbalo. Všetci máme čas na trávenie alebo plytvanie a je na nás, čo s ním urobíme. Ale keď raz prejde, je navždy preč.
Kto hovorí „som zaneprázdnený“, buď priznáva nekompetentnosť (a stratu kontroly nad vlastným životom), alebo sa ťa snaží zbaviť.
To, čo blázni nazývajú „strácanie času“, je najčastejšie tá najlepšia investícia.
Ďalšie od autora Cal Newport