„Môžeme sa rozhodnúť nedovoliť, aby voľby a činy niekoho iného diktovali naše vlastné.“

Dávaš si hojnú, posilňujúcu slobodu, vďaka ktorej sú výzvy vzrušujúce.

Tí, ktorí vymenia svoju slobodu za dočasné výsledky, ju nevyhnutne neskôr vymenia späť, pretože sloboda je pre nás najdôležitejšia.

Mininávyky sú zakorenené v autonómii, slobode a flexibilite.

Sebadisciplína je zručnosť, ale udržať sa dá len prostredníctvom slobody voľby.

Nedávaš si dosť slobody.

Elasticita nie je len o zvyšovaní flexibility; je aj o zvyšovaní odolnosti voči tlaku.