Ľudia používajú odmeny v nádeji, že tým zvýšia motiváciu a správanie druhého človeka, no pritom si často nevšimnú skrytú cenu – oslabenie jeho vnútornej motivácie k danej činnosti.

Ak si nenastavíš základnú latku toho, čo si dovolíš v živote akceptovať, ľahko skĺzneš do správania, postojov alebo kvality života, ktorá je hlboko pod tým, čo si zaslúžiš.

Nedovoliť ľuďom prejsť si vlastnou bolesťou a chrániť ich pred ňou môže byť napokon istou formou nadmernej ochrany, ktorá zasa znamená určitý nedostatok úcty k celistvosti, vnútornej podstate a budúcemu rozvoju daného jednotlivca.

Sú ako veslári, ktorí hľadia dozadu, kým veslujú loďou vpred.

Ak sa dokážeš zlepšiť o 1 percento každý deň počas jedného roka, skončíš tridsaťsedemkrát lepší, než keď si začínal.